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週末リセットするのをやめたい

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エッセイ
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週末リセット

昨年の健康診断で生活習慣を少し見直しましょうと言われてから

3年間のリモートワーク中心の堕落した生活の結果です…笑)

深夜2時ぐらいに就寝していたところを出来るだけ1時前には就寝するようにしたり

それこそ食生活の面では食べすぎたり飲みすぎたりしないようにや

栄養成分をある程度見るようにしたり

全く自炊をしなかったところから週4以上自炊をするようにしたり

と平日はできることからやってはいるのですが

問題は(金)土日でそれが全てリセットされてしまうことでして

昨日も華金ということでデリバリーで頼んだファストフードをお供に

生放送を見ながら呑み食いして

生放送が終わってからもダラダラ時間を過ごしていった結果…

上のように4時に就寝することになりました…笑

(あっ先日リリースされたポケモンスリープ結構面白いのでやってみてください😌)

そして週末は平日より運動はするものの

それ以上に飲食をしてしまうので

体重も大体リセットされますね…笑

1ヶ月後にまた健康診断が待っているので

今更頑張ったところで遅いだろうなと思いつつ

週末リセットしないように意識しているところです😂

(結局昨日も失敗していますが…)

ミーグリ&お話し会

坂道系のグループがミーグリ、AKB系のグループがお話し会

というのだと思いますが(違ったらごめんなさい🙇‍♂️)

先々週は櫻坂谷口さん大園さん、先週はSTU甲斐さん

とミーグリ、お話し会をしました(もちろんオンラインです)😌

抽選に応募した時は勢いで応募したので何も考えていなかったですが

直前になって冷静になって考えると

普段の何でもない電話ですらも苦手なのに

推しと一対一のビデオ通話なんてハードル高すぎる

と思い始めて一気に緊張感が増しました😂

実際アップルウォッチで常に測っている心拍数のグラフを見てみると…

あと何人、あと数分後と言う画面で待ってる時間帯の心拍数が

ウォーキングしている時の心拍数ぐらいになっていました😂

何度やっても待機中は緊張してしまいますが

3人とも対応が優しすぎて神でした😇

ネットで軽く調べてAKB系が券1枚で15秒、坂道系が10秒と見てたので

それ×枚数で大体の時間を計算してたのですが

緊張しすぎてたからか、そもそも調べたのが違っていたのか分からないですが

1分ちょっとがほんと一瞬に感じました😂

1枚だと本当に挨拶ぐらいで終わっちゃうと思うので複数枚出しをオススメします😌

(と言いつつ自分も今回が初めてでしたが🙄)

握手会の列が進んでいって推しが見えた時の緊張感もすごかったですが

オンラインミーグリのあと数分っていう時の待ち時間もなかなか緊張しますね😂

これは人によると思いますが、この緊張してしまうのは永遠に慣れることはないんだなと今回感じましたね〜

最近入れたアプリがこの四つで

前二つがお話し会とミーグリで使うアプリ

サクコイは最近リリースされた櫻坂のアプリなのですが

ここだけ知らない人が見るとパッと見、出会い系アプリを色々やってる人みたいですね😂

最近新井監督すごいと思ったこと

開幕前の有識者の順位予想で最下位予想が多かった新生新井カープですが

前半戦はまさかまさかの1位阪神と1ゲーム差の2位で折り返しましたね😲

そんな中で最近新井監督の選択すごいなと思ったのが

15日のベイスターズ戦で9回に坂倉のホームランで追いついた直後

更にチャンスを作って1アウト満塁のチャンスで代打は果たしてというところで

新井監督の選択は、まさかの今シーズン打率1割台と打撃の調子が悪い會澤選手でした🤔

相手ピッチャーが比較的右を苦手にしているエスコバー選手だったことや

ベンチに右打ちの打者が少なかったこともあったとは思いますが

左打ちでも代打で好成績の選手が残っていたので正直なんで?と思っちゃいましたが

會澤選手は初球打ちで犠牲フライには充分すぎるぐらいの打球を打ってくれて

新井監督の期待にしっかり応えていました😀

やっぱりこういった痺れる場面で代打として選ばれると

選手自身のモチベーションも上がると思いますし

チームの雰囲気が良さそうなのもこういった新井監督(藤井ヘッドをはじめコーチ陣ももちろんですが)

と選手間の信頼関係があってこそだなと感じました😌

本当に新井監督のモチベーターとしての能力はすごいなとシーズンが進んでいくにつれ思わされつつあります🎏

青春の馬

先日のオールスター第1戦でセリーグの先発の阪神村上投手登場曲

日向坂46の『青春の馬』でテレビ中継でもうっすらと聞こえてきて

「青春の馬やん!やっぱり良い!」ってなりました😂

交流戦でロッテとやった時に

岩下投手の登場曲が欅坂のovertureだと知った時もテンション上がりましたが

予想外のところで好きな曲を聞くと何故かテンション上がりますよね〜😂

個人的にこの選手の登場曲これなんだって知ることが出来るのも現地で観戦する楽しみの一つでもあります✨

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